A Zumba a vrpezsdt, minden testrszt megmozgat, forr latin ritmusokkal, szles kr vilgtncokkal tarktott fitness program. F mozgat rugja a Latin-amerikai tncok.
Az albbi tncok tallhatk meg a koreogrfikban: Salsa, Rumba, Cumbia, Reggaeton, Samba, Flamenco, Hastnc, Afrikai tncok, Calypso, Quebradita, American Mix, Merengue, Bachata, Pop, Tango, Hip-Hop, Batukada, Vallenato, Cha Cha, Conga, Ax...
A Zumba Dl-Amerikbl nevezetesen Kolumbibl szrmazik, megalkotja Beto Perez. A zumba onnan ered, amikor is Beto egyik fitness rjra annyira sietett, hogy otthon felejtette az rra sznt zenket. Amit csak a finess centerbe rve vett szre. Nem volt mit tennie, az rt meg kellett tartsa, de csak az ltala kedvelt zeneszmok voltak nla a kis MP3 lejtszjn, nevezetesen a tradicionlis Latin salsa s merengue. A helyzet kihvs el lltotta a fitness edzt, improvizlnia kellett az alapveten nem fitnessre tervezett zenkkel s mozdulatokkal. Az ra utn tbben odamentek hozz, hogy ha nem tl nagy krs akkor tbbszr is tartson ilyen rkat. s gy megszletett a Zumba Fitness-Party!!!
10 v alatt olyan hatalmas npszersgre tett szert, hogy ma mr vilgszerte hdolnak az rletnek, egyre msra kerlnek ki az oktatk s hozzk el neknk az nfeledt szrakozst s a fergeteges latin ritmusokat. Elszr Dl-Amerikt hdtotta meg az rlet, majd USA kvetkezett mely egy hatalmas nagy elre lpst jelentett, egyrtelm volt ezek utn a siker. USA szerte tbb ezer oktat vrja az embereket nap mint nap hogy hatalmas latin-party kzepette formljk testket, tartsk kordban azt.
|